Lentilles Corail Bio Moulin d'Amhara 500g

sachet de 500g

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Lentilles Corail Bio Moulin d'Amhara

Lentilles Corail Bio Moulin d'Amhara sont naturellement sans gluten et ont l’avantage de cuire vite ! Parfaites en currys de légumes ou en soupe, elles se transforme alors en une délicieuse purée de légumineuse.

Les lentilles corail Bio, ont une forte teneur en protéines et sont riches en fibres et en nutriments comme le fer, phosphore, manganèse, cuivre et folate. 

Accompagnées d’une céréale, les légumineuses et donc les lentilles garantissent un repas végétarien complet, riche en protéines et pauvre en matière grasse.

Pratique, les lentilles corail cuisent vite !

Préparation : Verser 1 vol. de lentilles corail dans 3 fois son volume d’eau. Porter à ébullition et cuire environ 15 min à feu doux en couvrant. Saler en fin de cuisson.

Suggestion : les lentilles corail sont parfaites pour les currys de légumes ou pour faire une délicieuse soupe à agrémenter d'épices.

Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes :
. Valeur énergétique : 1334 kJ soit 346 kcal
. Protéines : 28.0 g
. Glucides : 57.0 g
. Lipides : 2.1 g


Moulin d'Amhara 14 rue JB Néron ZA d'Outreville 60540 BORNEL

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